Interní Med. 2010; 12(7-8): 388-389

Pitný režim: proč, kolik a co vlastně pít?

MUDr.Hana Jeligová1, MUDr.František Kožíšek, CSc.1,2
1 Státní zdravotní ústav, Praha
2 Ústav obecné hygieny 3. lékařské fakulty UK, Praha

Článek stručně shrnuje negativní důsledky nedostatku i přebytku tekutin, zabývá se otázkou denního příjmu a vhodnou skladbou tekutin

a krátce též pitným režimem při terapii.

Klíčová slova: pitný režim, dehydratace, žízeň, potřeba tekutin

Hydration maintenance: why, what and how much to drink?

The paper summarizes negative impacts of both dehydration and overhydration, discusses the issue of adequate daily water intake and

suitable composition of fluids, and shortly touches the question of proper hydration in illness and therapy.

Keywords: hydration, dehydration, thirst, recommended water intake

Zveřejněno: 12. srpen 2010  Zobrazit citaci

ACS AIP APA ASA Harvard Chicago Chicago Notes IEEE ISO690 MLA NLM Turabian Vancouver
Jeligová H, Kožíšek F. Pitný režim: proč, kolik a co vlastně pít? Interní Med. 2010;12(7-8):388-389.
Stáhnout citaci

Reference

  1. Manz F, Wentz A. The importance of good hydration for the prevention of chronic diseases. Nutr Rev 2005, 63(6): (II) S2-S5. Přejít k původnímu zdroji... Přejít na PubMed...
  2. Raman A, et al. Water turnover in 458 American adults 40-79 year of age. Am J Physiol Renal Physiol 2004; 286: F394-F401. Přejít k původnímu zdroji... Přejít na PubMed...
  3. Food and Nutrition Board. Recommended Dietary Allowances (10th Edition). Washington, DC: National Academy Press 1989.
  4. Kožíšek F. Zdravotní rizika pitné vody s vysokým obsahem rozpuštěných látek. Atestační práce. IPVZ, Praha 2008.
  5. Kožíšek F. Účinky vody s oxidem uhličitým na lidské zdraví. In: Sborník ze semináře, ,Balená voda - zdravotní a hygienická hlediska, VI. ročník", (Praha, 24. 4. 2003); str. 89-98. ČVTVHS, Praha 2003.
  6. Fraunhofer von JA, Rogers MM. Dissolution of dental enamel in soft drinks. Gen. Dent. 2004; 52(4): 308-312. Přejít na PubMed...
  7. Kožíšek F, Jeligová H. Voda, pitný režim a žena po menopauze. Klimakterická medicína 2009, 14(4): 10-17.
  8. Volkert D, Krevel K, Stehle P. Fluid intake of community-living, independent elderly in Germany - a nationwide, representative study. J Nutr Health Aging 2005, 9(5): 305-309.
  9. Batmanghelidj F. Your body's many cries for water. 2. vydání. Global health solution. Falls church 1995.




Interní medicína pro praxi

Vážená paní, pane,
upozorňujeme Vás, že webové stránky, na které hodláte vstoupit, nejsou určeny široké veřejnosti, neboť obsahují odborné informace o léčivých přípravcích, včetně reklamních sdělení, vztahující se k léčivým přípravkům. Tyto informace a sdělení jsou určena výhradně odborníkům dle §2a zákona č.40/1995 Sb., tedy osobám oprávněným léčivé přípravky předepisovat nebo vydávat (dále jen odborník).
Vezměte v potaz, že nejste-li odborník, vystavujete se riziku ohrožení svého zdraví, popřípadě i zdraví dalších osob, pokud byste získané informace nesprávně pochopil(a) či interpretoval(a), a to zejména reklamní sdělení, která mohou být součástí těchto stránek, či je využil(a) pro stanovení vlastní diagnózy nebo léčebného postupu, ať už ve vztahu k sobě osobně nebo ve vztahu k dalším osobám.

Prohlašuji:

  1. že jsem se s výše uvedeným poučením seznámil(a),
  2. že jsem odborníkem ve smyslu zákona č.40/1995 Sb. o regulaci reklamy v platném znění a jsem si vědom(a) rizik, kterým by se jiná osoba než odborník vstupem na tyto stránky vystavovala.


Ne

Ano

Pokud vaše prohlášení není pravdivé, upozorňujeme Vás,
že se vystavujete riziku ohrožení svého zdraví, popřípadě i zdraví dalších osob.