Interní Med. 2010; 12(9): 450-453
Ve článku je podán přehled o vlivu výživy na kostní hmotu. Nejdůležitější roli hraje adekvátní příjem vápníku a D vitaminu spolu s fyzickou
aktivitou, které ovlivňují hodnotu vrcholové kostní hmoty v mládí a ztráty kostní hmoty v pozdějším věku. Na kvalitě kosti se podílí
i další minerální látky a stopové prvky. Předmětem diskuzí je protikladný vliv bílkovin na vápníkovou bilanci. Ke ztrátě kostní hmoty
vede i proteinokalorická malnutrice ve stáří, která zvyšuje riziko pádů a zlomeniny krčku stehenní kosti.
The article deals with the effect of nutrition on bone mass. Adequate calcium and vitamin D intake along with physical activity play an
essential role influencing the level of peak bone mass in young age and bone loss in older age. Bone quality is also affected by other
mineral substances and trace elements. The contradictory effect of protein on calcium balance is the subject of debate. Bone loss is also
caused by protein-calorie malnutrition in old age that increases the risk of falls and hip fractures.
Zveřejněno: 1. říjen 2010 Zobrazit citaci